חרדה ולחץ בעסק

מכירה את החרדה והלחץ בעסק שגורם לגוף שלנו להגיב?

את פתאום בתקופה טובה מאוד? או אולי קצת פחות מכניסה בעסק?
לכל אחד זה קורה בשלבים אחרים.
זה יכול להיות במקפצות ועליות בעסק,
זה יכול להיות באתגרים,
זה יכול לתקוף אותנו שהמצב הכלכלי לא טוב..

אבל עדיין התסמינים נותנים את המקום שלו,
לא מבינים מה קורה לגוף שלנו כי זה אף פעם לא חווינו את זה.

אני אוהבת לשמוע מוסיקה,
לנשום עמוק,
לצאת עם אנשים שאני אוהבת,
ולפעמים לנסות לדבר לעצמי בהיגיון ולהזכיר לעצמי את ה"למה" הגדול שלי בעסק.

יש הרבה דברים שאפשר לעשות, מה עוזר לך? שתפי אותי.

*אצלי זה הגיע דווקא ממקום שלא ציפיתי לו, פתאום פרוייקטים מדוייקים נכנסו, גל של לקוחות טובים שגרם לגוף שלי להילחץ ולהגיב,
למרות שזה דברים שרציתי ועבדתי כדי להגיע אליהם.

0
Would love your thoughts, please comment.x